职工体育活动拓展是各类企事业单位广泛开展的体育拓展锻炼活动。目的是提高职工健康水平,调节情绪,增强对各种环境的适应能力和防止职业病。以职工喜闻乐见的趣味运动项目和适合职业岗位劳动特点的各种有益于健身和娱乐的锻炼项目为主。形式有工间操、体育项目比赛、趣味运动会等。